—— 2020-07-22

保健按摩只要掌握好了方法之后对于人体的影响是非常大的，因为它可以对身体的各个方面起到不错作用。那么具体我们大家要怎么样来调理才会比较的正确有效呢？小编今天就来教大...

—— 2020-07-16

很多人平时可能遇到这种情况，全身酸痛无力，而且睡不好，有时候还出现失眠、头痛、疲倦甚至情绪低落的症状，说不上来是什麽原因造成的疼痛，小编认为，很可能是患了纤维肌痛...

—— 2020-07-13

日常生活中，很多人喜欢泡脚，其实泡脚过后进行按摩更加有益于身心健康，这是因为人的脚掌上分布着非常多的血管，用热水泡脚能加快血液循环，促进脚腿部的新陈代谢。此时进行...

—— 2020-07-06

在众多的按摩项目中，关于腰背部的按摩一直都是重点，很多项目都会涉及到腰背部的按摩，今天小编就来跟大家聊聊腰背部按摩的常用操作方法，一起来学习一下吧。 1、拍肩击背 右...

—— 2020-07-03

很多人以为只有去按摩会所才能享受脚底按摩的乐趣，其实自己在家就能独自进行脚底按摩，今天小编就来给大家介绍下具体的方法，一起来学习下吧。 1、敲击脚底 每天晚上临睡前用...

—— 2020-06-29

我国的国粹有很多，值得我们用心去发扬光大，其中中医推拿就是我国中医文化的珍宝，从本质上来说，它属于物理理疗方法。不过目前很多人对于中医推拿依然存在一些认识误区，今...