最近天气越来越热,很多孩子的胃口也受影响,如果家长喂饭过多,就容易出现积食的情况,家长们需要准确的判断孩子是否出现积食,一旦确认可以采用按摩推拿的方法来调理。今天小编就教大家正确的判断孩子是不是积食,以及积食的按摩推拿调理方法。
判断孩子积食可以通过以下几点:
1、舌苔:舌苔厚腻,舌苔明显比平时厚腻,部分孩子结合胃口不好的情况,可能就是消化不好。
2、大便:宝宝大便明显的奶瓣,或者明显大便有没消化的食物残渣等不正常的表现。
3、睡眠:孩子睡觉翻来覆去,甚至哭闹,发脾气,也可能是消化不好,积食了。
4、口气:口气酸臭,胃里的食物没有消化。
按摩推拿调理小儿积食的方法如下所示:
1、清胃经
位置:大拇指桡侧面,腕横纹到指尖,脾和胃连起来清。向外清。
作用:清胃热、泻胃火、导积滞、降逆止呕。
次数:约100—300次
2、清大肠经
位置:食指桡侧边缘,自指尖至虎口一直线(从虎口到指尖向外为清)
作用:清利肠腑,除湿热,导积滞
次数:约100—500次
3、揉板门
位置:位于手掌大鱼际中部
作用:健脾和胃、消食化滞,多用于防治食积、腹胀、食欲不振。
次数:约100—500次
4、掐揉四横纹
位置:用大拇指的指甲逐个掐揉宝宝食指、中指、无名指、小手指第一指关节处的四横纹。
作用:消食导滞,消除积食
次数:来回10次
5、摩腹
位置:肚脐周围,顺时针慢慢按摩
作用:消食,理气,通肠道
次数:100-200次
小编提醒大家,小儿积食非常常见,家长们给小孩子添加辅食时要顺序渐进,不要突然增加过多。